En månad efter operationen gick jag till naprapaten. Hon tyckte att cykla på träningscykel borde funka om jag cyklar med hälen isf framfoten. Jag längtar efter att träna och bli svettig. Testade 2×10 min dagen därpå. Tog det väldigt försiktigt. Dessutom ett gäng rehabövningar, dels för foten, dels för det diskbråck jag fick i januari. Blev inte svettig, men skönt att göra något och skönt att foten klarade det utan problem.
Igår körde jag samma pass igen, men 2×11 min och så pass hårt att jag blev pytte lite svettig iaf. Fortfarande försiktig. Gick fint!
Tån ser bättre och bättre ut, som synes.
Blodcirkulation har fortsatt vara dålig. Naprapaten tror att svullnaden hindrar blodet. Så kan det nog vara även om det inte är så svullet. Tycker cirkulationen börjat bli lite bättre senaste tiden.